Resumo:
A dor lombar (DL), ou lombalgia, é uma condição comum, afetando até 90% da
população adulta. Suas causas incluem infecções, hérnia de disco, fatores genéticos
e sedentarismo, podendo ser aguda (até 12 semanas) ou crônica (mais de 12
semanas). A terapia manual, especialmente a liberação miofascial (LM), é utilizada
para aliviar dores lombares e melhorar a qualidade de vida. O objetivo desse estudo
é Investigar os benefícios da liberação miofascial como intervenção terapêutica para
lombalgia, diferenciando os tipos aguda, subaguda e crônica, e analisar estudos que
comprovem esses benefícios. Foi realizada uma revisão bibliográfica nas bases
PubMed, Scielo, Publicações, Revistas e Trabalhos encontrados na plataforma do
Google Acadêmico, usando descritores como "Terapia Manual", "Tratamento",
"Liberação Miofascial" e "Lombalgia". Foram incluídos artigos de 2010 a 2024, em
português e inglês. A liberação miofascial mostrou-se eficaz no tratamento da
lombalgia, reduzindo a dor e melhorando a flexibilidade. Os estudos revisados
destacaram benefícios tanto para atletas quanto para a população geral, com melhora
significativa na qualidade de vida e função muscular. Conclui-se que a liberação
miofascial é uma intervenção eficaz para lombalgia, promovendo alívio da dor e
melhora na flexibilidade e qualidade de vida. Estudos futuros são necessários para
aprofundar o conhecimento sobre a técnica.
