As Contribuições dos Exercícios de Kegel no Tratamento da Incontinência Urinária Feminina.

Abstract

O presente trabalho tem como objetivo descrever as contribuições dos exercícios de Kegel no tratamento da incontinência urinária feminina, patologia definida como distúrbio multifatorial, que acarreta na fraqueza dos músculos do assoalho pélvico, causando a perda involuntária de urina. Dentre as contribuições encontradas nos estudos, podemos destacar a melhora da força muscular do assoalho pélvico, a redução da frequência e quantidade de urina e a melhora qualidade de vida. Já que, os exercícios de Kegel consistem em práticas que garantem o fortalecimento da musculatura pélvica, controlam o fluxo da urina e tratam quadros de incontinência. Esta pesquisa foi realizada através de revisão bibliográfica qualitativa, do tipo descritiva, com auxílio de bases de dados como: Scielo, Pubmed e Pedro, com a utilização dos seguintes descritores: Urinary Incontinence, Exercises Kegel, Wonan. Foram encontrados 32 artigos e apenas 6 foram selecionados para a pesquisa, após aplicação dos critérios de seleção e exclusão. Como critérios de seleção artigos e produções intelectuais publicadas, obrigatoriamente, nos últimos 10 anos, compreendendo o período de 2011 a 2021, em língua Inglesa e estudos que abordaram o tratamento de mulheres com IU somente com exercícios de Kegel. Conclui-se, através das pesquisas realizadas, a eficácia do método Kegel para o tratamento conservador e prevenção da patologia, considerado um tratamento de primeira linha nesta disfunção que acomete de forma expressiva a população feminina.