Resumo:
O presente trabalho tem como objetivo descrever as contribuições dos
exercícios de Kegel no tratamento da incontinência urinária feminina, patologia
definida como distúrbio multifatorial, que acarreta na fraqueza dos músculos do
assoalho pélvico, causando a perda involuntária de urina. Dentre as
contribuições encontradas nos estudos, podemos destacar a melhora da força
muscular do assoalho pélvico, a redução da frequência e quantidade de urina e
a melhora qualidade de vida. Já que, os exercícios de Kegel consistem em
práticas que garantem o fortalecimento da musculatura pélvica, controlam o
fluxo da urina e tratam quadros de incontinência. Esta pesquisa foi realizada
através de revisão bibliográfica qualitativa, do tipo descritiva, com auxílio de
bases de dados como: Scielo, Pubmed e Pedro, com a utilização dos seguintes
descritores: Urinary Incontinence, Exercises Kegel, Wonan. Foram encontrados
32 artigos e apenas 6 foram selecionados para a pesquisa, após aplicação dos
critérios de seleção e exclusão. Como critérios de seleção artigos e produções
intelectuais publicadas, obrigatoriamente, nos últimos 10 anos, compreendendo
o período de 2011 a 2021, em língua Inglesa e estudos que abordaram o
tratamento de mulheres com IU somente com exercícios de Kegel. Conclui-se,
através das pesquisas realizadas, a eficácia do método Kegel para o
tratamento conservador e prevenção da patologia, considerado um tratamento
de primeira linha nesta disfunção que acomete de forma expressiva a
população feminina.
