Abstract:
A incontinência urinária (IU) é considerada uma incapacidade funcional e definida
como a queixa de perda involuntária de urina aos esforços em situações em que há
aumento da pressão intra-abdominal, onde é considerado um problema de saúde que
afeta principalmente mulheres em alguma fase ao logo da vida, devido a disfunções
da musculatura do assoalho pélvico (MAP). Desta forma, objetivo desse trabalho é
apresentar as contribuições do Método Pilates (MP) no fortalecimento dos músculos
do assoalho pélvico em Mulheres com incontinência urinária. A metodologia aplicada
na realização deste trabalho foi baseada mediante a um levantamento bibliográfico,
pelo método indutivo e abordagem qualitativa, embasadas em artigos de bases
cientificas, CAPES, MEDLINE, LILACS, SCIELO, BIREME e Pubmed de acordo com
os estudos que contemplavam os objetivos e fundamentações relacionadas a
temática. A partir da análise de dados foi possível perceber a importância do (MP) na
terapêutica dos MAP, apresentando além de fortalecimento muscular, resultados na
redução de desconfortos ocasionados pela Incontinência urinária, destacando-se as
diferentes metodologias nos protocolos utilizados e suas vertentes características nas
formas de aplicação. Enfim, por meio do estudo realizado foi possível perceber que o
Método Pilates é eficaz no fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico,
contribuindo com benefícios na autoeficácia e resistência das contrações e melhora
nos impactos da IU.
