http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/120 Sat, 07 Nov 2026 03:42:58 GMT 2026-11-07T03:42:58Z http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/512 Avaliação do perfil do nível de atividade física de acadêmicos de educação física Moura, Herico Manoel Côelho; Silva, Sandra Mirlene Nascimento A prática de atividade física vem crescendo no mundo inteiro, seja por estética ou por benefícios, melhorando a qualidade de vida tratando ou prevenindo as doenças crônicas não transmissíveis como a diabetes, hipertensão arterial e obesidade. Diante desta situação, este trabalho teve como objetivo, verificar se os acadêmicos do curso de educação física de uma faculdade particular da cidade de Maceió/AL cumprem alguma das recomendações relacionadas à atividade física. Para isto, foi realizada uma pesquisa de campo com os graduando do curso de educação física de uma instituição privada de Maceió/AL que, por sua vez, foram submetidos ao questionário internacional do nível de atividade física (IPAQ) na sua versão curta. Foi possível calcular o índice de massa corporal (IMC) e a taxa metabólica basal (TMB). O estudo mostrou que a maioria dos acadêmicos entrevistados não cumprem as recomendações mínimas relacionadas a prática de atividade física e muitos deles são considerados até mesmo inativos, segundo as recomendações da OMS. Por fim, podemos conclui que a prática atividade física tem quer ser um fator habitual para os graduandos tendo em vista também na prevenção de inúmeras doenças crônicas podendo até ocasionar a morte do indivíduo, por outro lado sua ajuda pode ser vista no combate a inatividade física das pessoas que a buscam como uma saída do ritmo de trabalho em excesso, no dia a dia pois para algumas pessoas os profissionais são precursores desde benefícios, vistos ou tido como exemplos de pessoas saudáveis. Monografia (graduação) do curso de educação Física bacharelado - Unirb Alagoas Thu, 20 Dec 2018 00:00:00 GMT http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/512 2018-12-20T00:00:00Z http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/504 Rabdomiólise e exercício físico: uma revisão integrativa Silva, José Paulo santos da A rabdomiólise é uma fisiopatologia causada por vários fatores,contudo , não há sombra de dúvida que o exercício físico é o principal deles, eles estão associados no âmbito esportivo e militar e em diversas circunstâncias que exigem atividade física.Por este motivo,o presente trabalho tem o objetivo de alertar sobre o problema da Rabdomiólise causada por excessos de exercício no cotidiano dos praticantes de atividade física, profissionais, amadores e militares que cada vez mais se observa um aumento de casos reportados pela literatura médica da síndromes e complicações à saúde, ocasionadas pelo dano muscular excessivo ou pela presença de cofatores que desencadeiam quadros de internação e emergência hospitalar. Como a Rabdomiólise que poucos conhecem e ignoram suas perigosas evidências fisiopatológicas, porém traremos informações a fim de orientar um planejamento seguro para esses praticantes.Na construção deste trabalho, buscamos utilizar as bases de dados citadas a seguir: Google acadêmico, Scielo, pubmed, Lilacs utilizando sempre palavras chaves como: rabdomiólise e exercícios, rabdomiólise e exercícios intensos, rabdomiólise e exercícios de força para levantar informações eficazes na prevenção da patologia. Fica claro na literatura que esta síndrome é multifatorial, por isso é de extrema importância que comissões técnicas, e profissionais do meio esportivo, sobretudo os profissionais de Educação Física, se atentem aos fatores para não desenvolver essa patologia que em casos mais graves podem levar a morte do indivíduo mas se tiver os cuidados necessários não ocorrerá nada de mais grave. Monografia (graduação) curso de Educação Física bacharelado - Unirb Alagoas Mon, 20 Dec 2021 00:00:00 GMT http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/504 2021-12-20T00:00:00Z http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/502 A importância da atividade física para a saúde e qualidade de vida na terceira idade Rocha, Alice Oliveira da O presente estudo tem por objetivo levantar dados e analisá-los buscando demonstrar a importância da inserção do idoso no convívio social, a relevância de projetos sociais que apoiem as práticas voltadas para o desenvolvimento psicológico, social e físico dos idosos. Na metodologia, realizou-se revisão de literatura, utilizando-se do banco de dados Scielo e Lilacs de demais artigos científicos e bibliografias voltadas ao tema. A atividade física é listada como um dos principais indicadores de saúde, sendo considerada uma importante ferramenta para a manutenção da saúde em relação aos efeitos nocivos de rotinas de trabalho e estudos estressantes, e de estilos de vida cada vez mais sedentários. O presente artigo tem como objetivo analisar os níveis de atividade física praticado por idosos frente a sua qualidade de vida. Monografia (graduação) do curso de Educação física bacharelado - Unirb Alagoas Mon, 20 Dec 2021 00:00:00 GMT http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/502 2021-12-20T00:00:00Z http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/501 Os efeitos da prática de exercício físico no controle do diabetes tipo II Silva, Edjane da O exercício físico é fundamental para a vida de qualquer indivíduo, pois sabemos que o sedentarismo é prejudicial à saúde. Quando se trata de diabetes tipo II, o exercício físico contribui para seu tratamento e prevenção, pois os exercícios ajudam a controlar os níveis de açúcar o sangue e aumenta à sensibilidade a insulina, isso ocorre porque aumenta a captação de glicose pelo musculo, diminuindo a glicose circulante e aumenta à sensibilidade celular a insulina. Com isso, pode ocorre a diminuição da quantidade de medicações para controlar o diabetes (PAULI J.P; CINTRA D.E; SOUZA C.T; ROPELLE E.R; 2009). Na pratica de exercício físico, a glicose é a principal fonte e energia, a molécula de glicose será utilizada de acordo com a necessidade do indivíduo, ou seja, quanto maior for seu esforço, mais glicose será utilizada evitando a alta concentração de glicose no sangue (PORTAL PEBMED. FISIOLOGIA DO EXERCICIO: DE ONDE VEM A ENERGIA PARA O MUSCULO, 2020). O trabalho foi desenvolvido a fim de mostrar a importância do exercício físico na vida de pessoas com diabetes tipo II, como a pratica de exercício físico pode ajudar a melhorar a vida dessas pessoas, fazendo com que tenha uma redução significativa no uso de medicamentos, seja ele via oral ou injetável que seria a insulina. Monografia (graduação) do curso de Educação física Licenciatura - Unirb Alagoas Mon, 20 Dec 2021 00:00:00 GMT http://dspace.unirb.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/501 2021-12-20T00:00:00Z