Abstract:
A hérnia discal pode contribuir para a dor lombar, sendo esta de difícil diagnóstico por se ter várias causas. A estabilidade da coluna vertebral é proporcionada pelos ligamentos e músculos da parte inferior das costas e do abdômen. Fraqueza em músculos abdominais especialmente os músculos multífidos e transverso do abdômen demonstram ser causa de maior comprometimento na coluna lombar. Portanto, há uma relevância em estudar exercícios que restauram a função desses músculos e que são estratégias de reabilitação para dor lombar, como é o caso da estabilização segmentar. Este estudo teve como objetivo abordar o tratamento estabilização segmentar na dor lombar sendo associada principalmente a hérnia de disco. Foi realizada uma revisão de literatura narrativa. Foi observado que grande parte da população nos últimos anos sofre ou já sofreu com alguma doença associada a coluna vertebral. Indivíduos submetidos a estabilização segmentar tem melhora da dor lombar, melhora da qualidade de vida, mobilidade funcional e melhora da amplitude de movimento. Precisamos de movimento em toda a sua simples complexidade.
