Resumo:
A fibromialgia (FM) é uma síndrome dolorosa crônica e devido a sua associação com outros sintomas como a fadiga e alteração de sono foi considerada uma síndrome. Atualmente, muito tem se falado a respeito dos tratamentos não convencionais para tratamento da dor, tendo em vista que, medicamentos por muitas vezes são restritos, devido a alterações no organismo. Mindfulness ou atenção plena e uma técnica que consiste em um treino da completa atenção e consciência no momento presente como comer e dirigir, diminuindo assim o julgar e o sentimento de incapacidade trazido pela dor. O trabalho tem como objetivo evidenciar o efeito do uso do Mindfulness como uma ferramenta no enfrentamento da dor crônica de pacientes com fibromialgia. Trata-se de uma revisão sistemática com meta-análise. Tendo a busca realizada com os descritores em inglês nos bancos de dados GALE, Science Direct, PubMed e Wiley. Foram incluídos ensaios clínicos randomizados com corte temporal de dez anos, que investigaram o Mindfulness na intensidade da dor. As intervenções avaliadas foram MBSR versus controle. Os resultados obtidos mostram que quatro estudos foram incluídos combinando um total de 351 participantes, sendo dois deles incluídos na meta- análise com total de 181 praticantes, obtendo efeitos estatisticamente favoráveis a intervenção -0,35 (IC95% - 0,64, -0,05; p=0,02). Conclusão: E sugerido que o uso do Mindfulness pode ser considerado uma alternativa promissora para o tratamento da dor crônica em pacientes com fibromialgia. Sendo esta, uma alternativa não farmacologia de baixo custo e acessível. Apresentando também melhoras de outros sintomas não citados nesta pesquisa.
